Grypa czy przeziębienie? Poznaj różnice
Terminy „grypa” i „przeziębienie” często używane są zamiennie, ponieważ choroby te mają podobne objawy. Termin „infekcja grypopodobna”, którego czasami używa się do określenia przeziębienia, powoduje dalsze zamieszanie. Istnieje jednak kilka różnic, które pomogą Ci określić, czy masz do czynienia z grypą czy przeziębieniem.
Idź do: Objawy Przyczyny Leczenie Kiedy do lekarza?
Grypa czy przeziębienie: poznaj objawy
Złe samopoczucie, wysoka temperatura ciała oraz bóle mięśniowo-szkieletowe to typowe objawy grypy i przeziębienia. Obie te choroby mogą na pierwszy rzut oka wydawać się całkiem podobne. Istnieją jednak pewne różnice, które dotyczą na przykład wysokości gorączki czy przebiegu choroby.
W jaki sposób odróżnić grypę od przeziębienia? W tym celu możesz posłużyć się poniższą tabelą:
Objaw | Przeziębienie | Grypa |
Gorączka | Rzadko | Często (≥ 38° C, przez 3-5 dni) |
Rzadko | Często | |
Bóle mięśniowe i kostno-stawowe | Niewielkie | Nasilone |
Osłabienie | Czasami | Zwykle, nawet do 2—3 tygodni |
Znaczne wyczerpanie | Nigdy | Często, na początku choroby |
Często | Czasami | |
Kichanie | Zwykle | Czasami |
Często | Czasami | |
Ból w klatce piersiowej, kaszel (suchy) | Niewielkie nasilenie | Często, objawy mogą być nasilone |
Wiedza o tym, jak odróżnić grypę od przeziębienia, może być przydatna, ponieważ choroby te charakteryzują się różnym stopniem ciężkości. Typowe objawy przeziębienia są zazwyczaj mniej dotkliwe. Grypa ma przeważnie gwałtowniejszy przebieg, przez co bardziej obciąża organizm i układ krążenia.
Grypa powodowana jest przez inne patogeny niż przeziębienie
Przeziębienie lub infekcja grypopodobna z nieżytem nosa, bóle głowy i kończyn są dotkliwe, ale zazwyczaj niegroźne. Przeziębienie może zostać wywołane przez około 200 rodzajów wirusów. Najczęściej odpowiadają za nie rinowirusy.
Grypa (wywoływana przez wirusy grypy) to z kolei infekcja wirusowa, która może prowadzić do ciężkich i zagrażających życiu powikłań. W jej wyniku może wystąpić na przykład zapalenie mięśnia sercowego lub zapalenie płuc. Na szczególne ryzyko narażone są osoby starsze lub przewlekle chore.
Objawy
Bardziej dotkliwe w przypadku grypy niż przeziębienia
Ból gardła
Podczas grypy występuje rzadko
Czas trwania
Grypa trwa znacznie dłużej niż przeziębienie
Lekarstwa
Mogą złagodzić objawy i wspomóc proces samoczynnego leczenia

Jak leczyć grypę?
- Odpoczynek, leżenie w łóżku, sen
- Odpowiednie nawodnienie, przyjmowanie dużych ilości płynów
- Leki przeciwgorączkowe dostępne bez recepty np. paracetamol, kwas acetylosalicylowy, inne niesteroidowe leki przeciwzapalne
- Swoiste leki przeciwwirusowe
Leczenie lekami przeciwwirusowymi zleca lekarz w przypadku ciężkiej choroby lub ryzyka powikłań. Jeżeli przebieg grypy jest niezbyt ciężki i nie ma czynników ryzyka powikłań, to takie leczenie jest najbardziej skuteczne i uzasadnione w ciągu pierwszych 48 godzin. Po upływie 48 godzin na ogół się już go nie stosuje, zwłaszcza jeżeli objawy zaczynają ustępować. Swoiste leki przeciwwirusowe mogą być również stosowane w celu zapobiegania grypie po ekspozycji na wirusa.
Przyjmowanie leków dostępnych bez recepty może pomóc w zwalczeniu kilku objawów jednocześnie. Lekiem takim jest Aspirin® Complex Zatoki, który dzięki dwóm substancjom czynnym, kwasowi acetylosalicylowemu oraz chlorowodorkowi pseudoefedryny, uśmierza ból, obniża gorączkę oraz udrożnia nos i zatoki. Dzięki temu objawy szybko ustępują. Możesz sięgnąć również po Aspirin® C. Lek ten zawiera kwas acetylosalicylowy oraz dodatkowo witaminę C, która wzmacnia system odpornościowy organizmu.
Kiedy należy udać się do lekarza w przypadku wystąpienia grypy?
Jeśli podejrzewasz, że masz grypę, udaj się do lekarza. W razie potrzeby otrzymasz receptę na środki dostosowane do Twoich objawów. Nie zwlekaj z wizytą u lekarza zwłaszcza wtedy, gdy:
- Objawy typowe dla przeziębienia trwają dłużej niż kilka dni lub nasilają się
- Nagle pojawiła się wysoka gorączka (powyżej 39° C)
- Masz problemy z oddychaniem
- Zauważysz u siebie nietypowe lub bardzo dotkliwe objawy
Jeśli cierpisz na inne choroby, takie jak cukrzyca czy astma, również udaj się do lekarza.
Konsultacja treści merytorycznych: dr hab. n. med. Piotr Jędrusik.
Opracowano na podstawie:
UpToDate, https://www.uptodate.com.
Matysiak M. Leczenie wirusowych zakażeń dróg oddechowych, www.imed.pl.
Wawrzyniak A. Racjonalna terapia ostrych infekcji górnych dróg oddechowych. Forum Medycyny Rodzinnej 2011; 5: 401-406. Hryniewicz W. i wsp.
Rekomendacje postępowania w pozaszpitalnych zakażeniach układu oddechowego 2010. Narodowy Program Ochrony Antybiotyków.
Krajewski-Siuda K. (red.). Samoleczenie. Instytut Sobieskiego, Warszawa.
Podsiadłowicz-Borzęcka M., Sobocińska A., Stelmach I. Przyczyny nawracających zakażeń układu oddechowego u dzieci. Wiad Lek 2006; 59: 97-104.